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2010.01.10 Sunday 22:40

1年の計は元旦にあり！

「1年の計は元旦にあり！」と言いわけで
始めました、ウォーキング。

夜な夜な30分ほど
元旦の晩から今日まで10日間続いてます。

去年からメタボ腹と運動不足をどうにかしなくちゃ
いけないと思っていましたが
新年を迎え元旦から取り組んでいます。

毎晩のウォーキングと
春先からの草刈で
今年1年でどれくらい体重が落とせるか？

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